集中トレイン
ポモドーロ・勉強・資格試験タイマー
受験・朝活・ルーティン｜ストップウォッチ
集中トレインは、すべての集中セッションを一本の鉄道の旅に変えるポモドーロタイマー。乗車して集中するほど、列車は遠くまで進みます。集中が、自分から行きたくなる「目的地」に。
App StoreでダウンロードiPhone・iPad・Mac・Apple Watch対応
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動く様子を見る
ストーリー
罪悪感ではなく、前へ進む力を
多くの集中アプリは、カウントダウンを後付けしただけの生産性ツールのよう。目をそらした瞬間に、罪悪感を植えつけてきます。集中トレインは違います。木を枯らすアプリは罪悪感で、ただのタイマーはカウントダウンで人を動かす。集中トレインが動かすのは「勢い」。集中した1分1分があなたを前へ運び、線路の先にはいつも次の駅が待っています。
集中トレインの使い方
乗車する
集中時間を選びます——25分・45分・60分・90分、または自由な長さ。鉄道地図から行き先を決め、車両と座席を選んでタップすれば発車。ロック画面とDynamic Islandにリアルタイムの乗車券が表示されます。
集中する
集中している間は実在の路線を列車が進み、車窓に景色が流れます。手荷物ブロックをオンにすれば、選んだアプリは乗車中ずっと遮断されたまま。目をそらしても列車はホームで待つだけ——連続記録は途切れず、罪悪感もありません。
到着する
到着すると乗車券が印刷され、駅スタンプが押され、ご当地ポストカードが一枚増え、連続記録が伸びます。券の裏にはその回のメモと評価を書き残せて、走った線はそのままジャーニーマップに刻まれます。
主な機能
集中を、旅に変える
タイマーをスタートすれば列車が発車。ひと区間は25分・45分・60分・90分（プレミアムは120分の遠征便）、または自由な長さ。集中している間は車窓に景色が流れ、目をそらせば列車はホームで待つだけ。
旅の記録を集める
到着するたび、実在の鉄道券面8種（硬券・JR・中国鉄路・英国National Rail・KORAIL・DB・SNCF・クラシック）のどれかで乗車券が印刷され、駅スタンプが押され、ご当地ポストカードが増えます。パスポートのページ、12種のメダル、連続記録の壁も埋まっていきます。日本ではさらに、乗った新幹線の路線が地図上で塗られていく「路線制覇」と、車両12種のコレクションがあります。
ロック画面・Dynamic Island・手首
ロック画面とDynamic Islandにリアルタイムの乗車券、ホーム画面ウィジェットからひとタップで即乗車、文字盤コンプリケーションでひと目で確認。Apple Watchアプリは走行中の列車・今日の集中時間・連続記録をミラーします——あえて操作はできない設計で、集中の途中に誤操作しません。
自分だけの一本に
テーマ、列車の車体色（好きなHEXカラー指定可）、アプリアイコン、到着音、車両と座席、プロジェクトごとの集中タグ、通知を黙らせる静音時間まで。無音で走りたいときは静音車両（クワイエットカー）へ。
美しいネイティブ — iPhone・iPad・Mac・Apple Watch
Webの寄せ集めではない、本物のネイティブアプリ。120Hzのなめらかなスクロール、触覚フィードバック、完全なダークモードとDynamic Typeに、13言語すべてで対応しています。
実在の鉄道地図
118か国・2,257都市・2,939の実在路線、ユーロスターなどの国際列車150区間。日本は新幹線全10路線と主要在来線を収録。初期設定であなたの最寄りの実在駅がホーム駅になり、机・図書館・行きつけのカフェも駅として足せます。
車内サウンド20種
雨、雷雨、海、せせらぎ、森、夏の夜、風、暖炉、カフェ、ブラウンノイズ、ピンクノイズ、扇風機、駅のホーム、客室、そしてアンビエントのパッド4種。最大3つまで重ねられるので「屋根を打つ雨の下に車輪の音」も一つのミックスに。無音がよければ静音車両へ。
手荷物は置いていく
気が散るアプリ・カテゴリ・サイトを選んでおくと、スクリーンタイム経由で乗車中だけ遮断します。到着すれば自動で解除。iPhoneをロックしたまま到着時刻を過ぎても、予備の仕組みが時間どおりに解除します。
券の裏に、その日のメモ
到着のたびに「実際どうだったか」を書き、その回を評価できます。メモは乗車券の裏に残るので、記録は回数の集計ではなく、めくって読める日誌になります。
ジャーニーマップとトレンド
乗ったすべての線が一枚の地図に集まり、一回ずつ再生できます。日・週・月・年の運行レポートも並び、地図の好きな区間はカードや短い動画として書き出せます。
プライバシー第一、同期はiCloudで
アカウントは最後まで不要。旅もメモも記録もすべて端末内にあり、iPhone・iPad・Mac・Apple Watchのあいだは当社のサーバーではなく、あなた自身のiCloudを通って同期します。位置情報は設定時に一度だけ、最寄り駅の提案に使うだけです。
無料でできること、プレミアムで増えること
集中トレインは無料でダウンロードでき、無料のまま乗れます。無料枠は期限切れの体験版ではなく、毎週3回・週の始まりに回復する「定期券」です。アカウントも解約手続きもありません。線引きをそのまま載せます。
| 無料 | プレミアム | |
|---|---|---|
| 週の乗車回数 | 3回（毎週回復） | 無制限 |
| 1回の最長 | 90分 | 120分の遠征便 |
| 路線 | お住まいの国の路線網 | 国際列車150区間も |
| 車内サウンド | 走行音 | 20種すべて・3層ミックス |
| 手荷物ブロック | 使えます | 使えます |
| 乗車券・スタンプ・ポストカード | ずっと残ります | ずっと残ります（券面8種） |
| トレンドの履歴 | 今月 | 全期間 |
| 対応台数 | 1台 | iPhone・iPad・Mac・WatchをiCloudで同期 |
| アカウント | 不要 | 不要 |
こんな人のために
乗る人はさまざま、ホームはひとつ。集中トレインの実際の使われ方を紹介します。
受験生・資格試験の勉強
受験シーズンや資格試験の勉強なら、長い勉強ブロックを「最後まで走りたくなる路線」に変えます。国家試験の勉強用に使う方は、スマホを触ると木が枯れるアプリから乗り換えました——集中が途切れても列車はホームで待つので、罪悪感なく戻ってこられるからです。
ADHD・先延ばし癖のある人
「始めること」が一番むずかしい人にとって、小さな列車に乗るのは無機質なカウントダウンより優しいスタートライン。ADHD傾向のある読者は、前へ進む勢いと乗車券を集めるご褒美のおかげで、時計に焦らされずに作業を始められると話してくれます。
ディープワークの社会人
50分・90分の集中ブロックで働くエンジニアや書き手は、プロジェクトごとに集中タグを付け、気が散るアプリは手荷物ブロックで締め出し、無音なら静音車両、集中したいときは車輪の下にブラウンノイズを敷きます。一つの問題に午前中まるごと要る日のために、120分の遠征便もあります。ネイティブで完全プライベート、アカウント不要——仕事の質を尊重するディープワークタイマーです。
朝活・習慣づくり
朝のルーティンや毎日の集中習慣をつくる人は、連続記録を日ごとに伸ばせます。数字が見たければ日・週・月・年の運行レポートもありますが、また開きたくなるのはたいてい、集中力が到達した駅すべての地図と、そこで待っているポストカードのほうです。
受験生・社会人に選ばれています
日本のApp Storeでの評価は平均4.8。まだ件数は少ないですが、実際の声をいくつかご紹介します。
「国家試験の勉強用に愛用しています。Forestはスマホを触ると木が枯れるのが精神的にきつかったけど、集中トレインは集中が途切れても電車が駅で待っていてくれる優しい設計。罪悪感なく自分のペースで戻ってこれます。」— 山本 雫さん（App Storeレビュー）
「『勉強しろ！』と怒ってくる無機質なタイマーと違って、『ちょっと車窓の旅へ』という感覚で気軽に始められます。サイレント車両も、アカウント登録不要でデータが端末内完結なのも安心です。」— 田中 みおさん（App Storeレビュー）
「音が本物みたいで、なんだか落ち着く。」— サメの宮さん（App Storeレビュー）
Forestの代わりをお探しですか？
集中アプリは欲しいけれど「木を枯らす」罪悪感は苦手——そんな方へ。集中トレインと、木を育てるアプリ・ふつうのポモドーロタイマーを比べてみました。
| 集中トレイン | 木を育てるアプリ（例：Forest） | ふつうのポモドーロタイマー | |
|---|---|---|---|
| 動機づけ | 勢い——1分ごとに次の駅へ近づく | 罪悪感——離れると木が枯れる | なし——ただ数字が減るだけ |
| 目をそらすと | 列車はホームで待機。何も失わない | 木が枯れる／セッション失敗 | そのまま進行、またはリセット |
| 記録の形 | 再生できる地図・乗車券・スタンプ・ポストカード・毎回のメモ | 木の森 | 棒グラフ（あれば） |
| カスタマイズ | テーマ・HEXカラー・アプリアイコン・車内サウンド20種・自分の駅・静音車両 | 木の種類、限られたテーマ | ほぼなし |
| アプリのブロック | スクリーンタイムで選んだアプリ・サイトを遮断、到着で自動解除 | だいたいあり | ほぼなし |
| サウンド | 車内サウンド20種、3層まで重ねられる。静音車両も | 環境音が数種類 | ほぼなし |
| プライバシー | 端末内完結・アカウント不要・データ収集なし | アカウント前提が多い | まちまち |
| プラットフォーム | iPhone・iPad・Mac・Apple Watchのネイティブ——120Hz・触覚・Live Activities・Dynamic Island・ウィジェット・アカウント不要のiCloud同期 | クロスプラットフォーム（Web版が多い） | まちまち |
| 価格 | 無料で毎週3回、週の始まりに回復。プレミアムで上限なし | 有料またはフリーミアム | 無料〜有料 |
よくある質問
集中トレインは無料ですか？
ダウンロードは無料。無料のままでも毎週3回、まるごと乗車できます——週の始まりに回復するので、期限切れの体験版ではありません。無料の乗車は最長90分、乗車券もスタンプも連続記録もそのまま残り、アカウントも不要です。プレミアムは週の上限をなくし、120分の遠征便・国際列車・車内サウンド20種・iCloud同期・コスメ全種が加わります。上の表に全項目を載せています。
ポモドーロタイマーはどう使いますか？
25分・45分・60分・90分（プレミアムは120分）、または自由な長さを選び、行き先と車両・座席を決めて乗車。集中している間は実在の路線を列車が進み、目をそらすとホームで待機します。到着ごとに乗車券・駅スタンプ・ポストカードが手に入り、券の裏にメモと評価を残せます。
Forestとの違いは？
Forestは「目をそらすと木が枯れる」罪悪感で動かします。集中トレインは勢いで動かす——集中した分だけ前へ進み、離れても何も壊れません。
アカウントやデータ収集は必要？
不要です。アカウント登録もデータ収集もありません。記録もメモも端末内に保存され、プレミアムでの端末間同期も当社のサーバーではなくあなた自身のiCloudを通ります。位置情報は設定時に一度だけ、最寄り駅の提案に使います。
ロック画面の乗車券やウィジェットはある？
あります。Live Activitiesでロック画面とDynamic Islandにリアルタイムの乗車券、ホーム画面ウィジェットからワンタップで即乗車、ロック画面と文字盤のコンプリケーションでも進み具合がわかります。走行中の列車・今日の集中時間・連続記録をミラーするApple Watchアプリもあります。
どんな音が入っていますか？
車内サウンド20種、5系統。車内系（走行音・客室・駅のホーム・機内ホワイトノイズ）、自然系（雨・雷雨・海・せせらぎ・森・夏の夜・風）、屋内系（暖炉・カフェ）、ノイズ系（ブラウン／ピンクノイズ・扇風機）、アンビエントのパッド4種。最大3つまで重ねられます。走行音は無料、残り19種とミキサーはプレミアム。無音で走りたい日は静音車両（クワイエットカー）へ。
路線は実在のものですか？
はい。118か国・2,257都市・2,939の実在路線に、ユーロスターなどの国際列車150区間。日本は東海道・山陽・九州・西九州・東北・北海道・上越・北陸・山形・秋田の新幹線全10路線と、主要在来線を収録しています。初期設定であなたの最寄りの実在駅がホーム駅になり、机・図書館・行きつけのカフェも駅として追加できます。
気が散るアプリをブロックできますか？
できます。「手荷物」がAppleのスクリーンタイムを使い、選んだアプリ・カテゴリ・サイトを乗車中だけ遮断します。到着で自動解除。iPhoneをロックしたまま到着時刻を過ぎても、予備の仕組みが時間どおりに解除します。選んだ内容が端末の外に出ることはありません。
Apple Watchアプリはありますか？
あります。残り時間・行き先・ホームで待機中かどうか、今日の集中時間と連続記録をミラーします。操作はあえてできません——旅の主導権はiPhone側にあるので、集中の途中に手首で誤操作することがありません。
端末をまたいで同期できますか？
プレミアムなら、同じiCloudにサインインしたiPhone・iPad・Mac・Apple Watchのあいだで地図・乗車券・スタンプが同期します。集中トレイン用のアカウントは作りません。当社のサーバーではなく、あなた自身のiCloudです。無料版は1台での利用になります。
対応言語とデバイスは？
13言語：日本語・英語・韓国語・簡体字／繁体字中国語・フランス語・ドイツ語・スペイン語・イタリア語・ポルトガル語（ブラジル）・トルコ語・ベトナム語・インドネシア語。120Hz・触覚・ダークモード・Dynamic Typeに対応した、iPhone・iPad・Mac・Apple Watchのネイティブアプリです。
ご乗車ありがとうございます。
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